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元調理師でコンビニ食品の開発者しています。

「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

旬の食材を取り入れて身体のバランスを整えよう

2019/01/30   -「食」に関して

こんにちは。 旬の食材って体にもお財布にも優しいですよね。 旬の食材は栄養素が豊富で 野菜にはビタミン、ミネラル 旬の身の大きい魚には良質なタンパク質、脂質が 多く含まれています。 そして何より旬の食 ...

冷凍庫で眠っている冷凍焼けした食材は食べることは可能なのか?

2019/01/29   -「食」に関して

こんにちは。 冷凍ってすごく便利で 活用方法は色々とありますが 余った食材や小分けした料理など長期保存を可能にします。 ですが便利ゆえにたくさん詰め込んでしまい 冷凍庫期間が長くなった結果「冷凍焼け」 ...

仕事のストレスで疲れ切っているあなたが考えるべきこと

2019/01/20   -ライフスタイル

こんにちは。 「ストレス社会」とも言われる現代社会、 「ストレスで頭がどうにかなりそう」って方 またそこまでではないですが 「仕事のストレスをどうにかしたい。」 と思っている方多いはずです。 そんな悩 ...

自分の性格や傾向を理解し、自分に合った職業を知ろう

2019/01/19   -自己分析テスト

自分にあった仕事、性格を理解できたら その後の人生の選択や豊かさが変わると思いませんか? 今日は個人個人の特徴にフォーカスし、 自分の良さを活かせる環境を知ってもらいます。 この記事は特にこんな方に見 ...

個性的タイプ

2019/01/19   -自己分析テスト

こんにちは。 自己診断テストのタイプの1つである 「個性的タイプ」の方の 性格、特徴、向いている仕事をみていきます。 自己診断はこちらから受けられます。 個性的タイプ このタイプの方は 感受性が鋭く、 ...

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