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【最新】ぐっさんが痩せた!山口智充の激痩せ理由はサウナダイエット?真相を調査

ぐっさんさん、久しぶりに見たけど痩せたね!ダイエットしたのかな?

ぐっさんさんが痩せたとネットで噂されています。

確かに確認するとぐっさんさんが痩せたように感じます!

ダイエットに取り組んでいるのでしょうか。

実際に取り組んだダイエット等を調査してみます!

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ぐっさんは本当に痩せたのか?過去画像と比較‼︎

ぐっさんさんは本当に痩せたのでしょうか?

ここからは過去の画像と現在を比較して、真相にせまります。

まずは過去の画像から見ていきましょう。

2020年『DRIIVE IN JAPAN』の写真です。

イメージ通りのぐっさんさんですね。

ぐっさんさんと言えば最近、『THE突破ファイル』に出演しましたね。

その時の様子がこちら。

 

特にぐっさんさんの顔、特に顎のラインが痩せましたね。

『THE突破ファイル』でぐっさんが演じたのは海上で落雷をうけ突然の火災に襲われたタンカーの消火にあたる航空自衛隊ヘリ機長役です。

荒れる海での救出は色々は困難が続きますが、機長であるぐっさんの的確な判断で全員無事に救助することに成功します。

ぐっさんの演技は俳優さんのようというコメントが多数寄せられていましたね。

自衛隊の衣装がよく似合っていたぐっさんですが、筋骨隆々だった以前と比べ現在は少しほっそりして見えましたね。

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【なぜ短期間で痩せられたの?】ぐっさんが痩せたのはサウナダイエット?

2020年にはまだ私たちが見慣れているぐっさんの姿を確認することができます。

しかし2021年6月に放送された『THE 突破ファイル』で久々に姿を見せたぐっさんは、びっくりするくらい痩せていました。

以前からぷくぷく太っていたという印象ではなく、がっちり筋肉質といった印象だったぐっさんですが全体的にほっそりしてきています。

どうやら自粛期間中はダイエットをしていた様子。

あるテレビ番組の健康診断でコレステロール値異常を指摘されたのことが発端と言われています。

コレステロール値を下げるには生活習慣と食生活の改善が必要です。

地方局のレギュラー番組でもダイエットをしているというぐっさんの発言もあったようですね。

またぐっさんのサウナ好きも有名です。

サウナブーム以前、もう30年以上のサウナ歴、「元祖サウナ芸人」だと本人も言っています。

サウナで汗をかくことで余分な水分と共に老廃物質が出て代謝が上がり、痩せやすい体になります。

また、感染予防の外出自粛期間に、食生活の改善に務めたこともダイエット成功の鍵だと言えますね。

ここで簡単ですがご自宅でできる「お風呂ダイエット」についてご紹介します。

今日からできるお風呂ダイエット法を紹介

このお風呂ダイエット法は一回で300〜400kcal消費できると言われています。

効果がかなりあるのでおすすめのダイエット法です。

体調に合わせて、やりすぎには注意してください。

高音反復法のやり方
  1. 事前にシャワーなどで体を軽く温める
  2. 1分間、胸まで姿勢を変えずにお風呂に浸かる
  3. 4分間、全身を湯船に漬ける
  4. 湯船から出て5分間休憩
    この間に体を洗うなどしてOK!
  5. 再度、3分間肩まで湯船に浸かる
  6. 5分間休憩する
  7. 40℃前後の熱めのお湯に3分浸かる
  8. ゆっくり水を体にかけ、全身を冷やす
    体調の悪い方、妊娠中や高血圧、貧血の方は控えて下さい

7の熱めのお湯ですが、家庭の場合は6の休憩中に湯沸かし機能で40℃前後の自分が耐えられる熱めの温度に上げて下さい。

本当は42℃が良いと言われているのですが、熱過ぎても良くないので辛くない温度にしましょう。

湯船に浸かるだけでもカロリー消費の効果は期待できるので体調に合わせて無理をせず取り組んでみて下さい。

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【意外と多い?】ぐっさんが痩せたことに対するSNSの反応をチェック‼︎

ぐっさんさんが痩せたと感じる人が多いのかSNSの情報をチェックしてみました。

 

 

ぐっさんの奥さんはどんな人?

ぐっさんの奥さんは、いったいどんな方なのでしょうか。

ぐっさんと奥さんの出逢いは、まだぐっさんが芸人になる前にアルバイト先で出会ったとのことです。

交際の申込みはぐっさんからだったそうです。

しかし交際後、ぐっさんは歌手を目指して上京しました。

遠距離恋愛が続きましたがデビューして1年後、奥さんを東京に呼び寄せて結婚に至ります。

まだデビューして1年目のぐっさんを影から支えたの人物が奥さんであると言えます。

現在、2人の間には3人のお子さんがいます。

ぐっさんと奥さんは今でも手をつないだり、ぐっさんが荷物を持ってあげたりと仲睦まじいと有名だそうです。

ぐっさんの年収は2,000万円以上って本当?

ぐっさんの年収は推定2,000万円以上という噂がありますね。

家族のためなら、どんな仕事もすると公言しているぐっさんの年収は気になるところです。

実際どうなのか、はっきりとはわかりませんが地上波でレギュラー番組を持っていた頃よりは収入が少なくなっていると思われます。

現在のレギュラー番組は地方番組が2本、CMの数も多くはありません。

CMの出演料はだいたい1000万円くらいと言われています。

出演料は1本90万円くらいであると想像すると、だいたい1000万~2000万円の間の収入であると考えられます。

ぐっさんのプロフィールを紹介!

ぐっさんのプロフィール

本名:山口 智充(やまぐち ともみつ)
愛称:ぐっさん
生年月日:1969年3月14日
出身地:大阪府四条畷市
血液型:0型
身長:173.5㎝

体重:84㎏
最終学歴:
所属事務所:
職業:吉本興業
趣味:ギター
特技:ものまね

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