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原日出子が痩せたのはダイエット?癌などの病気?現在と過去を画像で比較!

原日出子さん、最近痩せたよね。なんでだろう?ダイエットしたのかな?

原日出子さんが痩せたとネットで噂されています。

原日出子さんは、数々のドラマ・映画などに出演されている女優さんです。
最近は、バラエティ番組などでもご活躍されていますね。

「原日出子さんが本当に痩せたのか?」噂の真相を調べるために現在と過去の画像を比較してみます。

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原日出子が痩せた?過去の画像を確認!

原日出子さんが本当に痩せたかを調査するために過去の画像を調べます。

まずはこちら、雑誌の表紙に掲載された原日出子さんの写真です。

いつもと変わらないイメージ通りの原日出子さんですね。

以前から人気女優だった原さんは、雑誌の表紙も完璧にこなされています。

次はこの写真から2年後、ドラマ「釣り刑事」に出演した際の原さんの写真です。

このころも今までと変わらない原日出子さんですね。

ドラマ「釣り刑事」で原さんは主人公五右衛門のペンションに住み込みで働く従業員役として出演。主人公のパートナー的存在で、メインキャストとしてご活躍されていました。

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原日出子の現在の写真を確認!

原日出子さんが本当に痩せたのか、最近の写真を見てきます。

原日出子さんと言えば、夫渡辺裕之さんと共にCM出演をされていたことがありました。

その時の写真と動画がこちらです。

確かに以前と比べて原日出子さんが痩せたように感じます。

体全体とお顔周りが少しすっきりした印象です。

CMの内容は、「カレーを楽しむ」といったもの。
仲睦まじいお二人の様子を見ることができます。

原日出子さんが痩せたのはどうしてなのでしょうか?ダイエットをしているのでしょうか?

真相を調査してみました。

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原日出子が痩せた理由はダイエット?癌などの病気?

原日出子さんが痩せた理由を調べると、癌などの病気ではなく「ダイエット」ではないかと噂されていました。

原さんは、集英社の雑誌の企画でダイエットを実践しており、低糖質と筋トレを積極的に行なっていたとのことです。

糖質制限は医学的にも一番早く痩せる方法ですし、筋トレをすることで基礎代謝が上がり消費エネルギーが増えるので早く痩せることができます。

糖質オフ食品を活用したり、唐揚げには糖質の多い小麦粉から「大豆粉」に置き換えるなど糖質を下げつつ、タンパク質を積極的に摂取していました。

原さんの体組成の変化

注目したいのは、2014年のダイエット開始時からの脂肪量と筋肉量。普通、減量すると脂肪とともに筋肉も落ちてしまいますが、原さんの場合、筋肉は減っていません。今回、45日間で顕著に変わったのも体脂肪率。ついに20%台になりました。体重は45日でマイナス1.7㎏と劇的変化はないのに、見た目のシルエットが違いますね!

ダイエット倶楽部 原さん 数値

OurAgeより引用

もともと体脂肪率が40%ほどあったそうですが45日の糖質制限と筋トレのおかげで20%台までダウン。

シルエットも結構変化していますね!

顔や首、お腹のくびれ具合がすごいですね!

実は、去年のMax体型から通算すると、アンダーバスト11.2㎝、ウエスト11.5㎝、下腹部5.8㎝、ヒップ6.5㎝、太もも5.1㎝、ふくらはぎ2.1㎝、足首1.2㎝と大幅マイナス!

ダイエット倶楽部 原さん ワンピース

いいなと思った服が着られるようになりました。「素敵に着られるように絞ろう!」という目標ができると、励みになりますね♪ (原さん)

OurAgeより引用

着たい服を身に付けられる喜びってデカイですよね!

糖質制限と筋トレの組み合わせって痩せる効率の良い方法ですし、筋肉がつくことで体が引き締まるので体重が減るだけでなく細身に変わって感動されるかたって多いです!

実はこのやり方ってあのライザップと同じで、痩せつつも筋肉量が増えるのでリバウンドをしにくい合理的なダイエット法なのです。

気軽に始めたい方はご飯やパンなどの糖質が多く含まれている食べ物を制限しつつ、自宅で痩せたい部位(お腹や二の腕など)を集中的に筋トレするとお金をかけずに効率よく痩せることができますよ!

糖質制限の目安は?2ヶ月−5kgの食事ダイエットのやり方を紹介!

原日出子が痩せたと感じている人は意外と多い!

SNSで調べてみると原日出子さんが痩せたとの声は多く挙がっていました。

いくつか紹介します。

原日出子の過去の熱愛報道は?

原日出子さんは現在ご結婚されています。
お相手は、先ほどの写真・動画でもご紹介した俳優の渡辺 裕之さんです。

原日出子さんは現在の旦那さんと非常に仲が良く、熱愛報道が全くありませんでしたので、御夫婦のエピソードをご紹介します。

お二人は、2011年に「パートナーオブザイヤー2011」に選ばれるほど仲の良い御夫婦です。
お二人の馴れ初めは、「ドラマで恋人役を演じたこと」がきっかけだったそうです。渡辺さんから原さんにアプローチをしかけたそう。

恋人役から実際に交際するということは良く聞きますが、それからずっと仲がいいというのは中々ないですよね。とても素敵なことです。

原日出子のプロフィールを紹介!

原日出子のプロフィール

本名:渡辺 法子(わたなべ のりこ)
愛称:特になし
生年月日:1959年11月10日
出身地:東京都
血液型:O型
身長:156cm
体重:非公開
最終学歴:久留米西高校(日本工学院専門学校中退)
所属事務所:アルファエージェンシー
職業:女優、タレント
趣味:音楽鑑賞、フラダンス
特技:料理

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